Кемп

Триатлонный кемп на Кипре

Идеальные условия для идеального начал сезона
Мария Сущевич
Ольга Пименова
Владимир Власов
О кемпе

Кемп на Кипре уже набран, следите за нашими анонсами! 💜

Вас ждут 8 дней структурированных тренировок под руководством опытных тренеров: работа над техникой плавания в бассейне и на открытой воде, езда на велосипеде и бега. А также крутая триатлонная тусовка, досуг с командой, мини-лекции и видеоразборы техники, клубный старт на дистанцию спринт или “Олимпийка” и ужин чемпионов после гонки.

Кемп подойдет как опытным и продолжающим триатлетам, так и новичкам, ведь предусмотрны 3 уровня подготовки

Для кого

Вы проезжаете на шоссейном велосипеде 40-50 км без длительных остановок и тренируетесь минимум один сезон, можете проплыть кролем 1000 метров

Полное погружение

Две тренировки в день и разнообразные типы нагрузки: велотренировки по равнине и горам, плавание в бассейне и в открытой воде, бег, ОФП и качественное восстановление, включающее дневной сон

Гонка после кемпа

Финальным штрихом традиционно является клубный триатлон в Айя-Напе на дистанцию спринт или "Олимпийка". Гонка будет идеальным завершением поездки

Все включено
Проживание, трансферы, питание, тренировки. В стоимость не входит только авиабилет
Подарки участникам
Мы подготовили специальный стартовый пакет от школы и наших партнеров
Спортивная тусовка
Атмосфера спорта в кругу единомышленников и новые знакомства
Где пройдет кемп
Красота и разнообразие природы
Пафос, Республика Кипр

Кемп пройдет в одном из самых престижных курортов Средиземноморья. Кипр, а в особенности Пафос, имеет суперудобную для тренировок инфраструктуру, поражает разнообразием маршрутов, а комфортные погодные условия завершат картину идеального кемпа

Программа кемпа и гонка
12-13 марта 2022

Заезд и втягивающий блокПервые два дня тренировок вы знакомитесь с друг другом и тренером, втягиваетесь в тренировочный процесс. Акцент будет на плавном повышении и усвоении нагрузки

14-17 марта 2022

Основной блокЕжедневные тренировки по живописным маршрутам острова, в бассейне и на открытой воде, набор тренировочной формы и подготовка к контрольной гонке. Отработка навыков езды в группе и технических моментов от правильного педалирования до преодоления подъемов и спусков. Отработка масстарта на плавании и ориентирования. Разбор техники бега.

В программу включены объемные выезды, интервальные и восстановительные тренировки. А вечерами будем встречаться на командных ужинах и в лекториях с тренером.

18 -19 марта 2022

Подводящие тренировкиПодводящие тренировки.
Последние дни нагрузка уменьшается, уделяется особенное внимание качественному восстановлению.

20 марта 2022

Ayia Napa TriathlonЗапоминающимся завершением сбора станет старт на дистанцию "спринт" или "Олимпийка" Ayia Napa Triathlon. Каждый год мы принимаем участие командой, наслаждаясь камерной организацией, большим количеством соотечественнков на старте и нескучной трассой гонки.

21 марта 2022

Закрытие кемпаВыезд из гостиницы и трансфер до аэропорта.

Организация
Как добраться

Мы рекомендуем перелет Москва-Ларнака

От аэропорта до отеля будет организован клубный трансфер.


Где жить в Пафосе

Мы забронировали одиннадцать двухместных номеров в гест-хаусе Fitos Inn, в котором кемп проходил в 2020 году. Одна из любимых локаций!


Распорядок дня

7:30 завтрак

8:30 сбор на первую тренировку

13:00 или 14:00 обед

15:30 сбор на вторую тренировку

18:00 ужин


Часто задаваемые вопросы
  • Я оплатил участие, но не смогу поехать. Можно ли вернуть деньги?

    При отмене за 30 дней и более возвращаем 100% суммы, за 14-29 дней возвращаем 50%, при отмене менее чем за 14 дней до старта кемпа деньги не возвращаются

  • Что из себя представляет двухместное размещение? А одноместное?

    По умолчанию в пакет входит двухместное размещение, то есть кроме вас в комнате будет еще один участник. Номера просторные с отдельными ванной и туалетом. Возможно размещение семьей, а также индивидуально. Сообщите о своих пожеланиях координатору.